Koken met basilicum. Bijna alle soorten zijn heerlijk in Italiaanse gerechten, zoals lasagne, kip Parmezaan, een salade Caprese (tomaat, mozzarella en basilicum) of een heerlijke minestronesoep. En fans van de Oosterse keuken gebruiken natuurlijk de Thaise variant. Maar voor elke soort geldt: rauw is het 't lekkerst.. Zink (mg) 0,6. 4,00%. Bron: Nevo, USDA, Pubmed, CNF. * Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. Over basilicum. Basilicum is een kruid uit de lipbloemenfamilie. Vooral in Zuid-Europa (met name Italië) erg populair, maar ook in ons land wordt basilicum regelmatig in gerechten verwerkt. Het heeft een uitgesproken, kruidig en ook ietwat zoet aroma en.

Basilicum Diana's mooie moestuin

Citroen basilicum Alles voor uw huis & tuin online!

Basilicum moet je in huis hebben om deze redenen

Zelf basilicum kweken Basilicum plant, Kruiden kweken, Planten kweken

Het onmisbare koningskruid Basilicum Pokon Groen doet je goed

Welke kruiden groeien goed met basilicum Krostrade

9 basilicum groei tips om de beste basilicumplanten in pot te kweken

BASILICUM KWEKEN IN POTTEN 𝐌𝐨𝐞𝐬𝐭𝐮𝐢𝐧 𝐕𝐥𝐨𝐠 𝟏𝟏𝟖 Basilicum plant levend houden YouTube

Tips voor de mooiste basilicum De Tuin Op Tafel

Basilicum plantje goed houden Zo doe je dat!

Alles over de Tuin unieketuinen.nl Basilicum, Overblijvende planten, Planten

Basilicum alles over het kruid basilicum kookenkruid

Hoe moet je basilicum kweken? Basilicum zaaien, en oogsten

Mogen katten basilicum eten? Is basilicum goed voor katten? Katmundo

Basilicum zaden Happy Seeds webwinkel

Basilicum Binnen Kweken Tips voor een gezonde oogst 🌿

Basilicum tips & informatie 123planten.nl

Struik basilicum zaden voor Makkelijke Moestuin Makkelijke Moestuin

9 basilicum groei tips om de beste basilicumplanten in pot te kweken

Basilicum voor buiten. GroentenInfo

Mineralen en vitaminen Basilicum is een plantje wat een ruime hoeveelheid mineralen en vitaminen bevat. Er zit veel vitamine A en vitamine K in basilicum. Daarnaast bevat het de volgende mineralen in ruime hoeveelheden: kalium, mangaan, koper en magnesium.Er zit ook veel ijzer in. Daardoor is het plantje goed voor mensen die bloedarmoede willen voorkomen.. Basilicum is ook goed om de zuurbalans in het lichaam neutraal te houden. Dit werkt positief voor de spijsvertering en het immuunsysteem en helpt tevens de goede darmbacteriën. Dit is goed om bijvoorbeeld een opgezette buik en winderigheid tegen te gaan. Bovendien voert het overtollig vocht af en gaat het misselijkheid tegen.