2 ramas de apio en pedazos pequeños. Esta sopa de col es súper saludable y perfecta para conservar la dieta, ¡sin grasa! Puedes agregar también otro tipo de verduras como zanahoria y papa, ¡es deliciosa y llenadora! PREPARACIÓN: CORTA la col blanca en tiras delgadas. SOFRÍE la cebolla y el ajo en una olla; agrega el apio y cocina a fuego.. En un tazón, bate los huevos con sal y pimienta al gusto. Calienta el aceite en una sartén a fuego medio-alto y sofríe la cebolla, el jitomate, los chiles hasta que estén suaves, unos 10 minutos. Añade el brócoli y mezcla bien con la cebolla, el jitomate y los chiles. Reduce el fuego a medio-bajo y vierte los huevos sobre el brócoli.
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Sopa de col con huevo Aquí tienes una receta de sopa vegetal, muy fácil de hacer, completa y reconfortante. Se prepara con col, puerro, patata, jamón serrano y un huevo para cada plato a servir.. Instructions. Heat the oil to medium, add the eggs and cook to desired doneness. Serve the fried egg (s) with rice and ripe plantains. Can also add avocado slices, tomato slices or tomato onion curtido salsa. My name is Layla Pujol, my family and friends call me Laylita. I was born in Vilcabamba, Ecuador and currently live in Luxembourg.
