Nicht immer ist es allerdings offensichtlich, dass jemand ausgenutzt wird: Manche Kollegen und Vorgesetzte manipulieren andere geschickt mit toxischen, also vergifteten Komplimenten: Gemeint sind.. Gegenwehr: 5 Tipps, um sich nicht alles gefallen zu lassen. Andere wollen Sie herumschubsen, übergehen, ausnutzen oder nehmen Sie nicht ernst? Dann ist es Zeit für Gegenwehr. Sonst wird es nur schlimmer, Ihr Selbstwertgefühl leidet und die Situation im Job wird unerträglich. Aber was können Sie tun? Diese fünf Tipps helfen bei der Gegenwehr:
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Ich lasse mich nicht mehr ausnutzen oder verarschen! Es ist zuviel passiert und mein Leben ist
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Ich lass mich nicht verbiegen
Du leidest nicht unter Schuldgefühlen. Viele Frauen leben bereits nach dem Grundsatz: „Wenn ich mich nicht um mich kümmere, tut es keiner" und fühlen sich deswegen nicht schuldig. Es ist wunderbar, dass das Aufteilen von Haushaltspflichten zwischen Familienmitgliedern nicht mehr als etwas Schändliches angesehen wird.. 2. Sprechen Sie mit Ihren Kollegen. Oft hilft nur die direkte Konfrontation: Suchen Sie das Gespräch mit den Kollegen, die Sie ausnutzen. Passen Sie dabei einen ruhigen Moment ab und sprechen Sie.
