Los instructores licenciados de Zumba ® ayudan a las personas a sentirse bien y alcanzar sus metas de salud como nunca antes. Ellos se mueven y motivan, energetizan e inspiran! Zumba Fitness es un régimen de ejercicios de fitness dance exhilarante, efectivo, que quema calorías, fácil de seguir e inspirado en la música latina que está.. Zumba se originó en la década de 1990 en Colombia, cuando el instructor de aeróbic Beto Perez olvidó su música para una clase y tuvo que improvisar con música latina. Desde entonces, se ha expandido por todo el mundo y ha ganado seguidores en más de 180 países.
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Actualmente, existen más de 10 tipos de zumba diferentes, para que podamos entrenar y divertirnos dentro de una disciplina elegida por millones en todo el mundo. ¡Conócelos a continuación! Todos conocemos la Zumba, o al menos sabemos que se trata de una clase de baile divertida, exigente físicamente y sobre todo practicada por mujeres.. Estas divertidas clases de Zumba para niños pequeños se presentan en tres tipos: Zumba Kids : para niños de 7 a 11 años. Zumba for Kids Jr. : Zumba para niños de 3 a 6 años. Zumbini : para niños de 2 a 3 años, e incluso mas pequeños a quienes se unen sus padres y cuidadores. Definida como la «fiesta del baile y juego para pequeños.
